+7 (499) 736-96-94
+7 (917) 552-40-04
Viber WhatsUp

Курс выходного дня

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ - группа ВЫХОДНОГО ДНЯ  7 занятий.

Приглашаем заниматься по выходным будущих мам, которым до начала декретного отпуска не удаётся попасть к нам на практические занятия в будние дни из-за работы, а так же пары, которые хотят подготовиться к появлению своего малыша вместе, или пары, готовящиеся к совместным родам.

В курс входят: гимнастика для беременных, дыхательные упражнения, разбор тематического материала и практические тренинги по теме.

Занятия по выходным могут также являться и дополнительными. Вы можете ходить к нам на занятия 3 раза в неделю (понедельник, пятница и суббота) или, при занятости в будни, ходить на субботний курс, лекции и бассейн, а позже перейти на посещение практического курса 2 раза в неделю.

Курс ВЫХОДНОГО ДНЯ включает в себя 7 занятий в один из выходных дней, каждое по 3 часа. Цикл по длительности занимает примерно 1,5 месяца.

Занятия проходят по адресу: Зеленоград, к. 322А, образовательный центр "ЭРУДИТ". Смотрите карту в разделе "КОНТАКТЫ". Открыта запись по тел.: 

8-499-736-96-94; 8-917-552-4004.  Viber WhatsUp

Следующий курс начнётся с 29 ИЮЛЯ 2017г.

 РАСПИСАНИЕ курса ВЫХОДНОГО ДНЯ на МАЙ - ИЮЛЬ 2017г.

27 МАЯ 2017г., суббота в 11.00.
Гимнастика.
  Знакомство. Беременность: психология и физиология. Здоровый образ жизни семьи. Культура питания в семье. Правильное питание, как профилактика "беременных", родовых и послеродовых осложнений - анемии, отеков, гестоза, нарушений стула, повышения тонуса матки, разрывов, слабости родовой деятельности, перенашивания. 

3 часа.

3 ИЮНЯ 2017г., суббота в 11.00
Гимнастика.
Роды глазами ребенка. Внутриутробное физиологическое и психологическое развитие ребенка. Предвестники родов. С чего начинаются роды и как начало не перепутать с ложными схватками. Материальное обеспечение родов – что нужно приготовить для родов. Подготовка пространства для младенца. Тренинг на взаимодействие и доверие в паре. <>

Тренинг на взаимодействие и доверие в паре.
3 часа.

 17 ИЮНЯ 2017г., суббота в 11.00
Гимнастика.
Роды. Положительный эмоциональный настрой на роды как залог хороших родов. Психоэмоциональное поведение женщины на разных этапах родов. Схватки - 1 период родов. Методы естественного обезболивания схваток. Муж в родах - реальная психологическая и физическая помощь жене. Тренинг: работа на расслабление. Техники массажа. <

Тренинг: работа на расслабление. Техники массажа.

3 часа.

24 ИЮНЯ 2017г., суббота в 11.00
Гимнастика.
Послеродовый период. Психофизиологическое состояние женщины после родов. Питание после родов. Профилактика возможных послеродовых осложнений. О важности совместного пребывания матери и ребенка для правильного формирования материнской сферы. Потребности семьи в послеродовом периоде. Привлечение специалистов когда и для чего. Тренинг: техника подвязывания живота после родов. Техника висцерального массажа для постановки органов малого таза на место..  <<br/>

Тренинг: дыхание и работа с голосом в родах.

3 часа.

1 ИЮЛЯ 2017г., суббота в 11.00
           
Гимнастика.
Потуги - 2 период родов. Особенности поведения во время потужного периода. Рождение ребенка. Важность первой встречи, первого взгляда, первого телесного контакта с малышом. Завершение родового процесса. Рождение семьи. Тренинг: дыхание и работа с голосом в родах. <

 3 часа 

8 ИЮЛЯ 2017г., суббота в 11.00
           
Гимнастика.
 Уход за новорожденным. Особенности первых дней жизни и возможные физиологические изменения. Приданое для малыша и организация пространства. Тренинг: пеленание, как носить, как купать, элементы материнского массажа.  
3 часа.


15 ИЮЛЯ 2017г., суббота в 11.00
Гимнастика.
ГВ. Налаживание ГВ с первых часов. Решаем задачи: много молока, мало молока, болезненность сосков, трещины, застой молока. Мамина диета при гв.

Тренинг: прикладывание, позы для кормления.

Подведение итогов.
Ведущие курса: ЯРИКОВА МАРИЯ акушерка, РУБАШКИНА АНАСТАСИЯ, акушерка.


Очень рекомендуется на 6 и 7 занятия приносить с собой любую куклу, любую плюшевую игрушку с четырьмя конечностями:) и пеленку!

 

Школа родительского мастерства "МЫ" предлагает всестороннюю программу подготовки к родам, включающую комплексное теоретическое и тренинговое практическое обучение. НАМ УЖЕ 12 ЛЕТ!

Наши преподаватели - высококлассные специалисты, постоянно повышающие квалификацию, имеющие опыт работы в таких московских клубах как "Драгоценность", "Рождество", "Стихиаль", "Медуница", "Естественная медицина".

"МЫ" предлагаем также увлекательные развивающие занятия для деток любого возраста от недели и до 4-х лет вместе с родителями.