ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ - интенсив (группа ВЫХОДНОГО ДНЯ)

По многочисленным просьбам открываем группу ВЫХОДНОГО ДНЯ !!!

Приглашаем заниматься по выходным будущих мам, которым до начала декретного отпуска не удаётся попасть к нам на практические занятия в будние дни из-за работы, а так же пары, которые хотят подготовиться к появлению своего малыша вместе, или пары, готовящиеся к совместным родам.

В курс входят: гимнастика для беременных, дыхательные упражнения, разбор тематического материала и практические тренинги по теме. Занятия по выходным могут также являться и дополнительными. Вы можете ходить к нам на занятия 3 раза в неделю (понедельник, пятница и суббота) или, при занятости в будни, ходить на субботний курс, лекции и бассейн, а позже перейти на посещение практического курса 2 раза в неделю.

Курс ВЫХОДНОГО ДНЯ включает в себя 7 занятий в один из выходных дней, каждое по 3 часа. Цикл по длительности занимает примерно 1,5 месяца.

Занятия проходят по адресу: Зеленоград, к. 322А Образовательный клуб "ЭРУДИТ". Смотрите карту в разделе "КОНТАКТЫ".

Звоните, записывайтесь и присоединяйтесь! Следующий курс начнётся в ИЮЛЕ 2017г.


< Расписание курса ВЫХОДНОГО ДНЯ на МАЙ - ИЮНЬ - ИЮЛЬ 2017г.

27 МАЯ 2017г., суббота в 12.00
Гимнастика.
Формирование здорового образа жизни во время беременности. Физиологические отличия и потребности во время беременности. Возможные осложнения в беременность и в о время родов, их профилактика и коррекция.
Тренинг: Конституциональные особенности таза, его оценка и прогноз на роды.
3 часа

3 ИЮНЯ 2017г., суббота в 12.00
Тренинг на расслабление + дыхание в родах.
Предвестники. С чего начинаются роды. Что приготовить к родам. Критерии выбора роддома. Схватки -латентный период. Когда ехать в роддом.
3 часа

17 ИЮНЯ 2017г., суббота в 12.00
Тренинг на взаимодействие в паре + работа с голосом.
Схватки - активный период. Помощники в родах (позы, тепло, вода, дыхание, голос).
3 часа

24 ИЮНЯ 2017г., суббота в 12.00
Тренинг родов. Работа со страхами.
Второй период родов - потуги. Акценты на потугах. Роды глазами ребенка.
3 часа

1 ИЮЛЯ 2016г., суббота в 12.00
Гимнастика.
Послеродовый период. Особенности восстановления женщины после родов и после КС. Специфика питания и режима жизни после родов. Специалисты: кто, когда и чем может помочь.
3 часа

8 ИЮЛЯ 2017г., суббота в 12.00
Гимнастика.
Уход за новорожденным. Особенности первых дней жизни и возможные физиологические изменения. Приданое для малыша и организация пространства.
3 часа

15 ИЮЛЯ 2017г., суббота в 12.00
Тренинг прикладывания.
ГВ. Налаживание ГВ с первых часов. Решаем задачи: много молока, мало молока, болезненность сосков, трещины, застой молока. Мамина диета при гв.

3 часа

Ведущие курса:
ЯРИКОВА МАРИЯ, акушерка, специалист по послеродовому восстановлению
РУБАШКИНА АНАСТАСИЯ, акушерка
Очень рекомендуется на 6 и 7 занятия приносить с собой любую куклу, любую плюшевую игрушку с четырьмя конечностями:) и пеленку!









Наборы в роддом со скидкой